Nous avons hâte de tourner la page, de laisser derrière nous l’Annus horribilis Nous vous souhaitons un Beau Noël, en famille ou avec des amis une Belle et Heureuse Nouvelle Année et surtout, la Santé !
Chaque 1er janvier, dans toutes les langues, on échange des vœux pour la nouvelle année. Les nôtres, la plupart du temps, se terminent par : « la santé, surtout ». Combien de fois avons-nous prononcé, écrit ces mots. Ils font partie d’une formule, on ne pense pas obligatoirement au sens. Nous en redécouvrons la vraie signification dans […]
Yuka est devenu une référence……notre référence ! Lancée en Janvier 2017, avec aujourd’hui 14 millions d’utilisateurs dans six pays différents, Yuka c’est l’appli qui, sous le symbole de la carotte, permet de scanner, avec son smartphone, le code-barres des produits alimentaires et cosmétiques. Yuka scanne instantanément les produits et mesure leur impact sur la santé. […]
Vu à Télématin une chronique intitulée « Surpoids et longévité » : Le surpoids permettrait de vivre mieux et plus longtemps ! Attention : on distingue quand même le surpoids de l’obésité. En fait nous sommes classés selon 3 catégories : les obèses, ceux qui sont en surpoids et les maigres. Laissons tomber les obèses et comparons les surpoidsistes […]
Et non, pas de pause pendant les vacances, pas de répit, – la perspective, non, la menace de la balance est toujours là. Donc programme prévu : petit déjeuner sain, après, quelques longueurs de bassin. A midi salade, fruits. Et tout à l’eau. L’après-midi re-longueurs de bassin. Le soir grillade de viande ou de poisson […]
Vivre à la campagne, n’est ce pas un choix santé ? Respirer le bon air, faire de promenades à pied ou en vélo et pratiquer ainsi une activité physique de plein air sans être obligé de s’abonner à un club de sport entre quatre murs, de payer et choisir une tenue chic, genre pinky fitness, […]
